年と冬の寒さに鈍ってギシギシいう身体を立て直すために、ヨガ始めました！
最初は一人You Tubeの初心者ヨガを見ながら真似してみたのですが そもそも根性が無いので人目がないと5分以上続きません。
真美さんの通っている1回：1時間半 / 500円の教室に体験参加させてもらって 先生の身体の動きが綺麗なのと、 「若いから今から始めても全然大丈夫ですよ。 でも無理しないで楽〜に身体を動かしてくださいね。」 という甘くて優しい言葉にその気になって、本日やっと2回目の新人です。 今回ばかりは後戻りできないように、形から入りました。 
おまけに青梅市総合体育館までの往復7kmは自転車で通うと決心したため 限りなくママチャリに近いマウンテンバイクまで購入しました。
名付けて「リンちゃん号」です。
先生や諸先輩方のヨガポーズは、真似てみて初めてわかるイッツ ミラクル!
とても骨で組まれた人間の身体とは思えません。
私ひとり、片足立ちのバランスではヨロヨロし、時には一人だけドテッとズッコケながらも、見栄などふり捨てて奮闘中です。
それでも、帰宅後は爽快感があります。（食欲も増してますが…）
この調子で続ければ片足バランスでスックと立つ日も夢ではない！かも…。
コメント
昔伊豆まで自転車で行きましたっけ（泊まりは民宿てっぽう）
＞若いから今から始めても全然大丈夫ですよ。
う〜ん、商売上手。
行きましたよねえ…。（同じく、遠い目..）
でももうロードサイクルは危なくて無理。
ふふん、一耳商売上手のような気もしますが、
入会金無しでいつでも1回500円なので
商売というより本心なんですってば！(^.^)v
いよいよ始めたね。
身体は痛くないかい？
若いと言われても、若くないんだから、無理しないようにねッ。
しっかりた良い自転車じゃないの。
カッコいいよ。
これなら、昔景品でもらった自転車みたいな事にはならないね。
酔っ払い運転しないようにね。
意外と身体は痛く無いよ！
ゆる〜くやってるけどね。
皆、若いっていう所にこだわってくれるよねえ。
ここは暖かい目でスルーして欲しかったよ。
昔、ミーさんと体育館でジムトレーニングしたよね。
あの時は皆、本当に若かったよねえ！
ヨガポーズが決まったら写真アップしてくださいカミさんも一回500円のフィットネスに行っているらしいけど
平均年齢70歳代らしい・・女ってコワイ（＾＾；
こちらも最近まで、80代の女性が
自転車で通っていたらしいです。
その方と比較したら確かに私も若い！？
中には30歳くらいの女性もいるので
その差はなんと半世紀！
女の現役時代、結構長いのかもしれません。