今週始めから、おなじみニカママの滞在ウィークです。
歩いて20分程の農協が好きで良く出かけるのですが 何の前触れもなく、「これが便利なんだよ〜！」などと言って 箒など担いで帰って来ます。
83歳になりますが、毎日良く歩き、超マイペース。
これがすこぶる元気の秘訣のようです。
ニカママ滞在中は好物の煮物・漬け物中心の田舎料理でお持てなしです。
カロリー控えめな健康的和食…。これも元気の秘訣だったのか！
次々に明らかになるニカママ元気の秘訣です。
河辺駅前温泉「梅の湯」も大好きなので、週に一度は連れて行きます。
天然温泉でたっぷり暖まった後は、同じ施設内の「梅寿庵」でゆっくり河辺の夜景を見ながらのお食事。
ウウム…、これまた長寿の秘訣以外の何モノでもないではないか…。
こちらもニカママの大のお気に入りの「静蕎庵」。
思えば蕎麦は、ボケ防止に良いんだっけ。
ここまでとは、オヌシやるなあ！ 
極めつけは息子であるニカさんとの庭仕事。
適度な運動と、息子と一緒に働く心の満足。
これが身体に悪いはずが有りません。 
間もなく、私も母も青梅に来て久々に4人が我が家にて合流します。
こちらも負けずに元気な母です。
なんか、もう負けそう。
コメント
ニカママ、嬉しそうだねぇ。
母の日の何によりのプレゼントになったね。
ニカママばかりでなく、何だかニカさんも嬉しそうだよ。
ヨシコちゃん、後でニカさんに何かプレゼントしてもらわなくっちゃね。
2人の母が、お互い分かっていて集まるんですから
よっぽど気遣い無く仲がいいんでしょうね
気を遣うのはヨシコさんだけか？
我家の母の日、オフクロ上京、世田谷〜三茶へ法事。
久々にこちらの親戚縁者に会えて喜んでました（ウチのオフクロ東京生まれ）
一万歩歩きましたが取りあえず元気です。
ニカママは、毎日絶好調にご機嫌だよ！
ニカさんの笑いは、ちょっと堅いけどね。(^-^;)..
今度の水曜日は、ニカママと母は二人で遊びに出てもらう予定なので、
ヨガにも行けそうだよ。
カネゴンのご都合はいかが？
全てお見通しのようで…。f(^_^;)
母達は益々強しです。
やはり元気の秘訣は歩く事と楽しむ事なんでしょうね。
私達よりよっぽど健康的な生活なので、こっちが先にバテないように
気をつけないといけないかなあ…。 (^。^;)
きゃあ～。
おばさんが加わってからの二階堂家の様子が楽しみだわ。
私もあんなふうに前向きに元気に年を取りたいと思うよ。
よろしく伝えてな～。
私も元気ですう～、と（＾∀＾）
今日、ついに弟が母を連れて来たよ。
ニカママとず〜っとおしゃべりしていてくれるから、思ったよりラクチンだよ！
ナオチャの事は宜しく伝えておくよ。
次のブログにアップするから楽しみにな！